Personal Coach / Personal Training

Treinar com um Personal Trainer vai motivá-lo e ajudá-lo a atingir os seus objetivos mais rapidamente. Com a ajuda de um personal trainer é possível ter um treino à medida, mais motivador e com resultados mais rápidos. Conheça melhor os benefícios do exercício acompanhado.

Um treinador pessoal é uma ótima alternativa para quem:

• Pretende abandonar o sedentarismo e iniciar a prática de exercício físico mas não sabe como começar.

• Tentou de tudo sem sucesso para perder peso.

• Tem algum problema de saúde específico.

• Procura obter o rendimento máximo nos seus treinos.

• Não consegue encontrar motivação para treinar sozinho.